Ligada no 220...

Olá queridos, como vcs estão? Eu tô ótima e muito feliz pelos resultados conquistados hj.

Eu não disse que iria dar uma caminhadinha no calçadão? Pois bem, foi o que fiz. Acordei 1 hora mais tarde do que o usual, mas não perdi a vontade, nem fiquei com preguiça, tomei banho coloquei uma roupa leve. e parti.

Caminhei aproximadamente, uns 300 metros, gente sério isso é um recorde pra mim. Parei numa barraquinha, tomei aquela água de coco esperta e chamei o táxi pra me levar pra fisioterapia e acupuntura.

SIM, hj eu tava ligada no 220. Consegui fazer minha série fisioterápica bem direitinho hj, e nem cansei. Depois, como ngm é de ferro, fui relaxar com as agulhinhas mágicas do Dr. Kaio, gente eu não sei o que é isso, mas acupuntura tem um poder em mim EXTREMAMENTE relaxante. Eu fico zen. zen!

Depois disso fui almoçar com minha tia, pra minha enorme surpresa, encontrei um colega de faculdade, Bruno França, trocamos dois dedinhos de prosa, ele me disse que tava acompanhado o blog, fiquei muito feliz, me deu parabéns, e me desejou boa sorte na minha luta diária.

Gente, sobre isso, eu ainda me surpreendo, quando as pessoas me desejam parabéns, tava conversando com um amigo ontem, minha gente, eu não faço nada além da minha obrigação social enquanto parte de uma minoria, muitas vezes escondida, espalhada pelo país. Quero estimulá-los a levantar a bandeira de portador de esclerose múltipla, e tentar mostrar um pouquinho de como eu enfrento os meus dias, esperando por um amanhã mais saudável. Se os meus posts estimularem 1 portador, que seja, já fico extremamente grata e feliz!

Eu sei, eu passei por isso, a gente tende a se isolar do mundo, te digo, PIOR SOLUÇÃO. Eu sei que a vida da gente é cheia de complicaçõezinhas, mas se podemos diminuir os efeitos da EM, pq não fazê-lo?! Ficar parado é que não dá, não ajuda ngm, muito menos VC, meu amigo portador de EM..

Eu sei que a vontade de não fazer nada as vezes, não é uma opção, é a danada da fadiga mesmo. Mas podemos diminui-la na nossa vida, e adotar práticas saudáveis no nosso cotidiano, por isso que vivo batendo na mesma tecla, exercício físico é de EXTREMA importância no nosso dia a dia. Convido vcs, portadores de EM, vms tornar nossas vidas mais fáceis, se vc mora em recife, te convido a caminhar no calçadão cmg pela manhã. Aproveitar esse solzão lindo que Deus nos deu,

Meu e-mail é o patriciabscarmo@gmail.com, podem mandar e-mail a vontade se estiverem com vontade de caminhar no calçadão, conversar asneiras, dar uma volta, que seja. Juntemos nossas escleroses, para trocar experiências e buscar um dia a dia mais saudável..

Bjim meu povo,

PS: Alê, vc tava certa, foi libertador caminhar ainda que um pouquinho hj. Obrigada pelo incentivo.